Регистрация    Войти
Авторизация


Клюква возглавила ТОР10

Категория: Главные новости ЖЗ сегодня / Здоровье / О медицине на ЖЗ
Американские ученые провели сравнительный анализ содержания антиоксидантов в различных фруктах. Победителем оказалась клюква. По процентному содержанию антиоксидантов фенольной группы клюква превзошла все другие фрукты и овощи.
В десятку наиболее полезных с точки зрения наличия антиоксидантов фруктов вошли:
лидер - клюква, далее - груши, темный виноград, яблоки, вишни, земляника, арбуз,
черника, бананы, зеленый виноград.
Ранее аналогичный "рейтинг" был рассчитан и для овощей. Но даже лидер "овощной
десятки" - брокколи в 5 раз уступает клюкве по содержанию флавоноидов.
В половине чашки клюквы содержится 373 миллиграмма антиоксидантов фенольной
группы, в груше средних размеров - 317 мг, 296 мг в половине чашки темного
винограда, 256 мг - в яблоке среднего размера, 231 - в вишне, 195 - в восьми
ягодах клубники среднего размера, 174 - в среднем банане.
Однако отсюда не следует, что нужно есть только клюкву. Питаясь овощами или
фруктами одного вида, мы лишим себя многих полезных веществ, содержащихся в
других видах.
М.Борисова
(По материалам HealthScoutNews)
Источник: РОЛ
раскрутка сайта
Материалы публикуемые на "ЖИЗНЬ ЗЕМЛИ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация сайта не несет ответственности за материал опубликованы пользователями.

Последние новости Клюква возглавила ТОР10 сегодня,

Новости на сегодня Клюква возглавила ТОР10 за последний час,

обзор военных действий Клюква возглавила ТОР10,

Клюква возглавила ТОР10 новости и слухи сегодня,

Новости дня Клюква возглавила ТОР10 за последний час,

Читать самые свежие новости про за о по Клюква возглавила ТОР10 последние

читать онлайн Клюква возглавила ТОР10,

топ книга Клюква возглавила ТОР10,

читаю читаешь читает Клюква возглавила ТОР10 читаем читаете читают,

читаемый Клюква возглавила ТОР10,

Клюква возглавила ТОР10 последний новость,

сводки Клюква возглавила ТОР10,

сводка новостей Клюква возглавила ТОР10,

обзор Клюква возглавила ТОР10,

видео обзор Клюква возглавила ТОР10 свежую,

Клюква возглавила ТОР10 видео 5,

Чрезвычайные новости Клюква возглавила ТОР10,

Свежее Чепе Клюква возглавила ТОР10,

важное сегодня Клюква возглавила ТОР10,

взлом Клюква возглавила ТОР10,

Игра Клюква возглавила ТОР10,

Платформа Клюква возглавила ТОР10,

Жанр Клюква возглавила ТОР10,

Дата выхода Клюква возглавила ТОР10,

Разработчик Клюква возглавила ТОР10,

Издатель Клюква возглавила ТОР10,

срочная новость Клюква возглавила ТОР10,

крым сегодня Клюква возглавила ТОР10,

срочные новости Клюква возглавила ТОР10 прогноз,

срочно за Клюква возглавила ТОР10,

смотреть онлайн про Клюква возглавила ТОР10,

смотреть онлайн бесплатно Клюква возглавила ТОР10.

последние самые свежие новости о Клюква возглавила ТОР10.

Конфликт Клюква возглавила ТОР10 читать сейчас самое свежее.

Новости в России и мире свежий, самая оперативная информация о про

темы дня, обзоры, анализ. Фото и видео с места событий, инфографика, радиоэфир, подкасты

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Написать комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Код:
          Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: